Legenda
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| Piccante | |||
Ingredienti
Per 4 persone:
1/2 Kg di riso
2 cavoli
750 gr di passata di pomodoro
Sale, pepe nero, peperoncino, 1 mazzetto di coriandolo, 1 mazzetto di prezzemolo, 1 mazzetto di aneto, coriandolo secco, mix di spezie (cannella, curcuma, noce moscata, coriandolo)
1 cipolla, 1 carota, olio di semi, 100 gr di burro.

Passaggio 1
Riempire una pentola di acqua e metterla sul fuoco
Togliere con un coltello il torsolo dai cavoli
Mettere i cavoli nell’acqua molto calda, scottarli e separare tutte le foglie
Estrarre dalla pentola le foglie e adagiarle su un piatto
Raffreddare con acqua fredda per fermare la cottura
Tagliare ogni foglia in 4 parti, eliminando la costa, e disporre in piccole pile

Passaggio 2
Tritare il prezzemolo, il coriandolo e l’aneto
Tritare una cipolla
Tagliare una carota a rondelle
Fare soffriggere la cipolla in una pentola con 100 gr di burro e un po’ di olio
Aggiungere la passata di pomodoro e lasciare cuocere per 10 min

Passaggio 3
Lavare il riso e mettere in una zuppiera
Aggiungere il prezzemolo, l’aneto e il coriandolo tritati, il sale, il pepe e le spezie
Aggiungere il sugo, mescolare e lasciare raffreddare
Coprire il fondo della pentola con uno strato di carote per evitare che gli involtini si attacchino

Passaggio 4
Prendere la foglia di cavolo, riempire di riso (un cucchiaino e mezzo circa) e arrotolare
Disporre una alla volta molto strette sul fondo della pentola
Fare più strati
Cuocere per qualche minuto a fuoco vivo e poi lasciare cuocere per 45 minuti a fuoco lento

Sono nata in Egitto 34 anni fa in una famiglia numerosa (cinque fratelli più mamma e papà). In Egitto mi sono laureata e sposata e, dopo la nascita del primo figlio, io e mio marito ci siamo trasferiti a Milano. Qui sono nati gli altri tre figli. In tutto ne ho quattro, due maschi e due femmine. Stiamo bene a Milano anche se le nostre famiglie sono lontane e ne sentiamo molto la mancanza.