Legenda
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| Piccante | |||
Ingredienti
PER 6 PERSONE
1 Kg di sarde – 1 bicchiere di riso – olio di oliva
1/2 Kg di carote – 1/2 Kg di pomodori
1/2 Kg di peperoni dolci
olive verdi – 4 teste di aglio
sale – pepe nero – curcuma – paprica – cumino – coriandolo fresco – prezzemolo

Passaggio 1
Lavare le sarde, togliere le lische e la pelle. Sciacquare bene sotto l’acqua corrente.
Passare le sarde nel passaverdure per eliminare gli eventuali residui di lische o pelle

Passaggio 2
Aggiungere al pesce schiacciato il prezzemolo e il coriandolo precedentemente tritato e l’aglio schiacciato.
Insaporire con le spezie (mettere circa 2 cucchiai di un mix delle spezie indicate negli ingredienti) e salare.

Passaggio 3
Aggiungere il riso crudo, impastare il tutto con le mani e formare delle palline.

Passaggio 4
A parte preparare 1 polpa di pomodoro usando metà dei pomodori a disposizione.
Per preparare la polpa tagliare a metà i pomodori, togliere i semi con un cucchiaio e grattugiare la polpa in un recipiente.
Tagliare le carote a rondelle sottili, affettare i peperoni e i pomodori rimasti.

Passaggio 5
Una volta preparato il tutto mettere il tajine sul fuoco a fiamma media (possibilmente con un frangifiamma).
Versare sul fondo ½ bicchiere di olio e adagiare le palline di sarde con il riso.
Rosolare le palline muovendole ogni tanto con un cucchiaio perché non si attacchino.

Passaggio 6
Quando le prime sono cotte spostarle sopra le altre per creare spazio per metterne di nuove a cuocere (questo passaggio può essere necessario o meno a seconda della dimensione del tajine).

Passaggio 7
Una volta rosolate le polpette (dopo circa 30 min) aggiungere la polpa di pomodoro, disporre le rondelle di carote sulle polpette fino a coprirle e aggiungere poi i peperoni.
Guarnire con olive verdi e limone a fettine.
Aggiungere un bicchiere di acqua e coprire con il coperchio.

Passaggio 8
Guarnire con olive verdi e limone a fettine.
Aggiungere un bicchiere di acqua e coprire con il coperchio.
Lasciare cuocere per circa 1 ora a fuoco moderato.

Vengo da un quartiere popolare di Casablanca in Marocco.